Jeg er Line

– og jeg hjælper kvinder som dig med at genfinde kontakten til kroppen og opdage, at selvomsorg ikke er luksus, men livsnødvendigt.

Når du lærer at lytte til kroppens signaler,
skaber du ro, styrke og frihed – ikke kun i hverdagen, men i hele dit liv.

Hvis du er klar til at mærke, hvor godt det føles
at tage dig selv alvorligt og skabe forandring indefra – så kan dit første skridt være enkelt.

Hvad det er?
At lytte. Og at sige ja til dig selv med små (enkle) skridt.

Arbejd med mig

Jeg kan ikke få nok af at hjælpe kvinder med at lære at sige nej til det, der ikke begejstrer dem, så de kan sige ja til sig selv og hjælpe dem:

med at finde hjem til ro, styrke og livskraft.
der mærker, at livet kalder på mere end blot at overleve.
der er klar til at lytte til kroppen – og tage sig selv alvorligt.
Du er ikke skabt til at passe ind.
Du er skabt til at mærke efter.

- Og du mærker nu, at vejen tilbage til dig selv ikke kan udsættes længere.

Du er kvinde i overgang.

Ikke bare hormonelt – men eksistentielt.

Noget i dig vil ikke længere nøjes.

Du er klar til at vågne.

Klar til at tage dig selv alvorligt.

Mit arbejde forener krop, hjerte, sind og sjæl.

Jeg er transformationsterapeut, yogalærer og specialiseret i nervesystem, traumer og kvindekroppens visdom.

Min tilgang er nænsom, men ærlig. Kropslig, men skarp.
Vi går ikke udenom. Vi går igennem, indad og hjemad.

Min vej hertil?
Jeg levede et liv, der ikke længere passede til den, jeg var:
23 år på kontor.
Fem sygemeldinger med smerter, stress og depression.
En krop, der råbte – og en læge, der sagde:
“Du skal nok regne med behandling for dine symptomer resten af livet.”

Men jeg nægtede at tro, at det var hele sandheden.

Jeg begyndte at lytte.

Ikke til rådene – men til min krop.

Og jeg opdagede noget vildt:
Den havde aldrig forsøgt at ødelægge mig.
Den havde forsøgt at vække mig.

Det blev starten på min rejse – og i dag hjælper jeg andre kvinder på deres.

Transformationsterapeuten

Jeg er uddannet chok- og traumeterapeut, sansebaseret yogalærer og mindfulness-instruktør og jeg er under uddannelse som hormon- og åndedrætsterapeut (transformational breath®). Med en kombination af personlig erfaring og faglig viden skaber jeg et trygt og nærværende rum, hvor integration og transformation bliver muligt.

Du er ikke skabt til at passe ind. Du er skabt til at mærke efter.

- Line Melander-Larsen

🌸 MIN FILOSOFI

Jeg møder hver dag kvinder, der bliver sygemeldt med stress, udbrændthed eller depression – og alt for ofte mødes de med piller, en sygemelding eller hurtige løsninger.

Men ingen lærer dem at lytte til deres krop, følelser og indre signaler.

Jeg tror ikke på, at ubalancer skal dæmpes væk.
Jeg tror på, at de skal mærkes, forstås og transformeres indefra – i kroppen, hjertet, sindet og sjælen.

Ofte hænger det sammen med hormonelle ubalancer, traumer eller manglende næring – ting, som kroppen råber efter hjælp til.
Derfor kombinerer jeg terapi, åndedræt og energitest med en blid, jordnær og nænsom tilgang, hvor du får plads til at mærke dig selv.

Mit rum er:
✔ Kropsligt og nærværende – vi arbejder indefra og ud
✔ Nænsomt, men med dyb integritet – jeg holder dig blidt og tydeligt
✔ Et sted, hvor du ikke skal præstere – kun mærke dig selv

Her får du ikke hurtige fixes.
Du får et rum, hvor du kan mærke dig selv, integrere, transformere og tage næste skridt indefra – i din egen rytme og på dine egne præmisser.

MIN TILGANG – HELE DIG

Jeg arbejder med De Fire Imperier — Krop, Hjerte, Sind og Sjæl.
Tilsammen udgør de Kvindens indre Tempel.

Når en kvinde bevæger sig gennem alle fire imperier, vækkes hendes urkraft, guidinde-energi og autentiske lederskab. – en metode jeg kalder HELE DIG:

🫁 Kroppen – nervesystem & næring
En træt krop er ikke doven – den er i alarm. Vi regulerer, nærer og bygger styrke indefra. Det er fundamentet, hvor vi skaber ro, grounding og tryghed.

💗 Hjertet – følelserne
Det vi har båret alene, bærer kroppen stadig. Her arbejder vi med traumer og ærlig forløsning. Her er helligdommen, hvor følelser, traumer og fastlåst energi integreres.

🧠 Sind – historierne
Tanker er spor. Mønstre er spejle. Her omskriver vi de indre fortællinger, du ikke længere vil leve efter og det er her hvor ilden, manifestation, retning og power tændes.

✨ Sjælen – din sande vej
Det, du dybest set længes efter, skal ikke findes – det skal inviteres hjem. Det er kuplen, hvor intuition, vision og indre visdom åbner sig.